9 วิธีฟอกสีฟันด้วยตัวเอง ไม่มีใครที่อยากฟันเหลือง มีคราบไม่พึ่งประสงค์ติดตามซอกฟัน แต่ในเมื่อเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงทุกพฤติกรรมเสี่ยงไปได้ วันนี้เราเลยมีเคล็ดลับบ้านๆ สมุนไพรไทยที่ช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้ ให้ไปลองทำกัน ขมิ้น ซึ่งเป็นสมุนไพรไทยที่หาง่ายตามท้องตลาด วิธีการคือนำเอาผงขมิ้นชัน เกลือ น้ำมะนาว มาผสมเข้าด้วยกันให้ได้ลักษณะเป็นเนื้อครีม แล้วใช้แปรงฟันทุกๆ สองสัปดาห์ หรือจะนำแปรงสีฟันที่เราใช้ปรกติมาจุ่มผงขมิ้นเล็กน้อย แล้วนำไปแปรงฟันเลยก็ได้ โดยแปรงแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที จากนั้นก็บ้วนปากและแปรงฟันอีกครั้งตามปกติ เปลือกกล้วย ที่เรากินเสร็จแล้วเนี้ยละค่ะ ให้นำมาถูที่ฟันให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วบ้วนปากด้วยน้ำ โดยสามารถทำได้เป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้ น้ำมะนาว นำน้ำมะนาวผสมน้ำเปล่ามาถูที่ฟัน หรือใช้เปลือกมะนาวถูเลยก็ได้ แต่ไม่ควรทำเกินสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพราะน้ำมะนาวเป็นกรดอาจทำให้ฟันผุได้ น้ำมะพร้าว เริ่มต้นการจากนำน้ำมะพร้าวแท้ๆ ไปแช่เย็นให้เป็นไข เมื่อเป็นไขเรียบร้อยแล้วให้ดื่มน้ำมะพร้าวแล้วกลั้วไว้ในปาก 10-15 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง จากนั้นกลั้วปากด้วยน้ำเปล่าอีกครั้ง แล้วค่อยแปรงฟันตามปกติ แค่นี้ฟันที่เคยเหลืองก็จะกลับมาขาวสดใส เพราะในน้ำมะพร้าวเย็นจัดมี กรดลอริคสามารถทำลายแบคทีเรียในคราบพลัดได้ แครอท เป็นวิธีช่วยให้ฟันขาวที่ง่ายที่สุด นั้นคือการกินแครอทดิบ หรือนำแครอทดิบมาถูกที่ฟัน ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ฟันขาวแล้ว แครอทยังมีวิตามินซีสูง […]
Category Archives: ฟอกสีฟัน
ฟอกฟันขาวแบบไหนปลอดภัยที่สุด การฟอกสีฟัน เป็นนวัตกรรมทางการแพทย์ที่มีความหลากหลาย เพราะเราสามารถทำเองได้ที่บ้านก็ได้ หรือจะให้แพทย์เป็นผู้ทำให้ก็ได้ ต่างจากการทำฟันด้านอื่นๆ ที่จำเป็นต้องให้ทันตแพทย์ผู้เชียวชาญเท่านั้นเป็นผู้ทำ อาทิเช่น อุดฟัน รักษารากฟัน ถอดฟันคุด และเพราะการฟอกสีฟันสามารถทำง่ายๆ ได้ที่บ้านนี่เองทำให้การฟอกสีฟันเป็นที่นิยมและแพร่หลายอย่างรวดเร็วให้สังคมบ้านเรา แต่คำถามที่มักจะเกิดขึ้นบ่อยๆ คือ การฟอกสีฟันแบบไหนกันแน่ที่มีความปลอดภัยที่สุด วันนี้เรามีคำตอบมาให้แล้ว การฟอกฟันที่ปลอดภัยที่สุด การฟอกสีฟันเป็นทันตกรรมทางการแพทย์ที่มีความปลอดภัยในทุกรูปแบบ แต่ถ้าจะปลอดภัยที่สุดต้องเป็นการฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์ เพราะมีผู้เชี่ยวชาญดูแลและปฏิบัติงานตามขั้นตอนที่ได้มาตรฐาน ซึ่งการฟอกสีฟันแบบทำเองที่บ้านก็มีความปลอดภัยเช่นกัน แต่ต้องทำตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดด้วย การฟอกสีฟันแบบทำเองที่บ้าน กับแบบแพทย์ทำให้แตกต่างกันอย่างไร แตกต่างกันตรงที่ความเข้มข้นของสารฟอกสีฟัน รวมทั้งการฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์จะมีการใช้เลเซอร์เข้ามาเร่งปฏิกิริยาสารฟอกฟันขาวบนฟันเรา ทำให้ใช้เวลาไม่นานฟันก็ขาวได้อย่างรวดเร็ว ผิดกับการฟอกฟันขาวด้วยตัวเอง น้ำยาฟอกสีฟันจะมีความเข้มข้นน้อยกว่า เมื่อเราทาลงบนฟันต้องรอให้สารซึมเข้าไปในฟันเอง ไม่มีเลเซอร์มาช่วยเร่ง ทำให้การฟอกสีฟันแบบทำเองที่บ้านต้องทำซ้ำๆ หลายครั้ง ฟันจะเริ่มค่อยๆ ขาวขึ้นเรื่อยๆ เอง แผ่นแปะฟันขาวใช้ได้ผลจริงรึเปล่า การใช้แผ่นแปะฟันขาวก็คือการฟอกสีฟันเองที่บ้าน แต่แผ่นแปะฟันขาวมีการออกแบบมาให้ใช้อย่างสะดวกสบาย และสามารถทำให้ฟันขาวขึ้นได้จริง แต่อาจต้องใช้บ่อยหน่อยกว่าจะเห็นผล ฟอกสีฟันแล้วจะมีอาการเสียวฟันจริงไหม อาการเสียวฟันสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากฟอกสีฟันเป็นเรื่องปกติ แต่ใช้เวลาไม่นาน อาการเสียวฟันก็จะลดลง จนกระทั้งหายสนิท แต่ถ้าเราฟอกสีฟันด้วยตัวเองบ่อยเกนไป อาการเสียวฟันก็อาจจะไม่ลดลง ดังนั้นทางที่ดีควรจะไปให้ทันตแพทย์ฟอกสีฟันให้ เพื่อให้ได้ฟันขาวตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำและอาการเสียวฟันก็จะเป็นไม่มากด้วย ดังนั้นหากเราอยากให้ฟันขาวอย่างรวดเร็ว อาการเสี่ยวฟันมีไม่มาก ความปลอดภัยของฟันมาเต็มร้อย ก็ควรจะเลือกการฟอกสีฟันโดยแพทย์ผู้เชียวชาญจะเป็นการดีที่สุด